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Produkte: Erfahrungen & Favoriten Fit und vital durch's Leben

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Ich bin nun seit über 19 Jahren (seit Januar 2001) ein begeisterter Nutzer der Produkte. Hier möchte ich dir meine Favoriten und Erfahrungen vorstellen und dir kurz erzählen, warum ich sie täglich verwende, um fit und voller Energie durch meinen Alltag zu gehen.

Lasse dich inspirieren und schreibe mir gerne bei Anregungen oder Fragen über das unten verlinkte Kontaktformular.

Meine Erfahrungen, von denen ich berichte, sind individuelle Ergebnisse, von denen du nicht zwangsläufig auf dich schließen kannst.

Als Profi im Fitness-Bereich begleiten mich Nahrungsergänzungsprodukte bereits seit über 25 Jahren. Damals war unsere täglicher Ernährung sogar noch deutlich besser und nährstoffreicher als heute. D.h. der Verlust an Mineralien und Vitaminen wird immer größer. Obwohl die Medien dir immer wieder erzählen, dass du über deine Nahrung täglich alles zu dir nimmst, was dein Körper brauchst, ist dies schon lange nicht mehr der Fall. Die Frage dabei ist natürlich auch, was du für dich als Standard für Lebensqualität ansetzt. Was du brauchst, um perfekt fit und vital zu sein, reicht über die Nahrung nicht, sofern du das isst, was du so im Geschäft kaufen kannst. Um nicht zeitnah zu sterben, reicht es natürlich, denn dein Körper ist extrem aufs Überlegen ausgerichtet, und wir alles tun, um dich am Leben zu halten. Also, was ist dein Ziel?

Mit welcher Lebensqualität möchtest du leben?

Das ist die erste Frage, die du dir stellen solltest.

Überlege einmal, was du täglich isst. Höchstwahrscheinlich gehörst du zu den Menschen, die mit einem Brot, Brötchen oder einem Gebäck vom Bäcker unterwegs und Kaffee ihren Tag starten, dies mit Marmelade, Käse oder Wurst. Wenn du mit einem Müsli und Obst beginnst, ist das eher die Ausnahme. Was gibst's mittags? Die Nudeln oder einen Salat aus der Kantine, oder ein belegtes Brötchen vom Bäcker nebenan? Zwischendurch einen oder mehrere Kaffees, hier und da der Griff zu Snacks oder Süßigkeiten, damit du deinen Tag überstehst, und abends bist du so fertig, dass du dir schnell Nudeln kochst, dir etwas von der Pizzeria bestellst, eine Scheibe Brot isst, Fleisch Grillst, in einem Restaurant Fertigprodukte und Fleisch isst, eine Portion Joghurt nimmst, wenn überhaupt, oder gar nichts mehr zu dir nimmst. Dann endest du vor dem Fernseher mit Chips und etwas Schokolade.

Wenn dein Tag nicht so aussieht, gratuliere ich dir. Wenn ja: du bist nicht allein. Aus meinen tausenden Beratungsgesprächen weiß ich, dass so der Alltag des Durchschnittsmenschen im Berufsalltag in Mitteleuropa aussieht.

Und dann fragst du dich, warum du dicker wirst, warum du immer nur müde bist, keine Lust auf Sport hast, deinen Kaffee brauchst, zehnmal pro Jahr einen Infekt bekommst, Schlafprobleme hast, oder gar bereits an anderen Problemen leidest.

Meine Erfahrungen mit der richtigen Versorgung

Dein Körper ist das Ergebnis dessen, was du täglich in ihn hinein bringst, und was du mit ihm machst. So einfach ist das. Nicht ein Alterungsprozess und auch nicht die viele Arbeit ist der Grund. Ich arbeite höchstwahrscheinlich viel mehr als du. Aber ich bin täglich voller Energie, bis in die tiefen Abendstunden fit und konzentriert, sicher vor Infekten, mache Sport, bin schlank und schlafe gut. Jeden Tag macht mir mein Leben Spaß.

Das war nicht immer so, denn auch bei mir ist dies das Ergebnis einer perfekten täglichen Versorgung meiner Zellen, meines Gehirns und all meiner Organe.

Das kannst du auch haben. Es ist nur deine Entscheidung. Sie beginnt dabei, dass du deinem Körper täglich das gibst, was er braucht, um das Maximum an Leistung und Regeneration bewerkstelligen zu können. Dein Körper tut das automatisch, das ist sein Prinzip von Lebens-Erhalt. Aber er kann das nicht tun, wenn du den ganzen Tag nur Müll isst. Denn woher sollen dann die sogenannten essentiellen Mikronährstoffe kommen, die deine Zellen täglich essentiell - d.h. lebensnotwendig - brauchen???

Fitline Zellschutz im Glas - Meine Erfahrungen und Favoriten

Was ich täglich für Produkte nutze

Qualitätsunterschiede aus Erfahrung

Nun gibt es ja tausende Nahrungsergänzungsprodukte auf dem Markt, was dich sehr verwirren wird. Mit meiner jahrelangen Erfahrung kenne ich inzwischen, wie groß die Unterschiede sind. Ein Mineralstoff- oder Vitamin-Präparat zu dir zu nehmen heißt noch lange nicht, dass die Nährstoffe dann auch in deinen Zellen ankommen, und dir nützen. Dieser Umstand hat Nahrungsergänzung in der Öffentlichkeit den Ruf verschafft, dass es nichts bringen würde, dafür Geld auszugeben.

Und richtig: wenn du Geld für Produkte beispielsweise aus der Drogerie ausgibst (und die meisten Online Anbieter sind nicht besser), ist dein Geld eher verloren. Billige Hersteller bieten dir keine ganzheitlichen Konzept an, sondern meist isolierte Einzelpräparate, die aus billigen Zusatzstoffen bestehen, und daher im Körper nicht wirklich aufgenommen, geschweige denn ganzheitlich zusammenwirken können. Stell dir bitte jedoch einmal folgendes vor:

Dein Körper ist ein Wunderwerk, das täglich tausende Stoffe und Zellen produziert, und dabei die vielfältigsten Nährstoffe benötigt. Alle Nährstoffe wirken dabei auf das Komplexeste zusammen, bedingen sich gegenseitig, und können allein weder aufgenommen noch verwertet werden. Das bekannteste Beispiel ist dies von Magnesium und Calcium. Nimmst du nur Calcium auf, um deine Knochen und Zähne stärken zu wollen, bewirkst du das Gegenteil. Denn dein gewünschter Effekt tritt nicht ein, das Gegenteil passiert sogar, wenn du gleichzeitig nicht Magnesium in der doppelten Menge aufnimmst.

Jetzt kannst du dir selbst beantworten, ob eine billige Magnesium Tablette aus der Drogerie deinem Körper helfen kann. Wenn dies so einfach wäre, hätten wir doch längst keine Probleme mehr, oder? Eventuell gibst du mir die Antwort: "wenn das so schwer wäre, den Körper so gut zu versorgen, warum gibt es dann die Menschheit noch?"

Ganz einfach: bis vor vielleicht 200 Jahren haben wir Menschen noch vollwertige und nährstoffreiche Nahrung aus der Natur gegessen, die auch nicht vergiftet war. Ich bin der Meinung, dass in dieser Nahrung alles so enthalten war, wie es der Körper brauchte, vorausgesetzt, man hat sich ausgewogen und gut ernährt. Denn auch damals gab es schon Probleme, entweder von Mangelernährung durch Armut, oder von degenerativer Nahrung und Völlerei (wie Weißmehl und Zucker) im Adel.

Früher habe ich jahrelang hochwertige Nahrungsergänzung genutzt, und verschiedenste Mineralien-Präparate, und mich trotzdem geärgert, dass es meine Zähne nicht stärkte. Was war das Problem?

Die richtige Zusammenstellung der Nährstoffe und die Aufnahmefähigkeit auf der Zellebene war nicht gegeben.

Dies änderte sich schlagartig, als ich die FitLine Nahrungsergänzung begann zu nehmen, die mich nun seit mehr als 19 Jahren begleitet.

Was muss gegeben sein, damit Nahrungsergänzung Sinn macht?

Ich möchte dir hier eine kurze Übersicht geben, welche Faktoren gegeben sein sollten, damit Nahrungsergänzung im Körper wirklich Sinn macht, und was du dabei beachten solltest. Die Nährstoffzufuhr sollte:

  • Eine ganzheitliche Versorgung sein, also keine Einzelstoffe darstellen. Mit ganzheitlich meine ich damit, sie sollte möglichst sehr viele essentielle Nährstoffe abdecken
  • Die Rezepturen sollten so zusammengestellt sein, dass die Stoffe synergistisch wirken, also man eine Zusammenwirkung von Stoffen hat. Beispiel: reine Ascorbinsäure als Vitamin C macht nicht so viel Sinn, man braucht zur optimalen Verwertbarkeit Flavonoide, die in der Natur mit Vitamin C natürlicherweise zusammen vorkommen.
  • Die Nährstoffe sollten auch wirklich vom Körper aufgenommen werden und auf die Zellebene gelangen, d.h. gut löslich und bioverfügbar sein, und in der richtigen Menge und Kombination zusammengesetzt sein, so wie der Körper das aufnehmen und verwerten kann. Das ist bei uns durch eine Komplexität an Wirkstoffen, Rezepturen und Technologien gewährleistet, das unter dem patentierten "Nährstoff-Transportkonzept" zusammengefasst wird
  • Die Produkte sollten wissenschaftlich fundiert zusammengestellt und hergestellt sein. Das ist bei den wenigsten Produkten auf dem Markt der Fall. Unsere Produktlinie wird seit vielen Jahrzehnten von mehreren hunderten Wissenschaftlern erforscht, entwickelt und weiterentwickelt. Das führt zu einzigartigen Produkten mit über 70 Patenten
  • Die Nahrungsergänzung, die du zu dir nimmst, sollte ganzheitlich ansetzen: Also viele Bereiche deines Körpers gleichzeitig ansprechen und verbessern. Wie den Stoffwechsel und die Energie, gleichzeitig den Darm und die Verdauung, das Immunsystem, die Regeneration und das Anti Aging. Das erreichen wir mit unserer perfekten Basis-Versorgung
  • Ohne Zusätze sein, die deinem Körper schaden, wie Konservierungsmittel, Schadstoffe oder chemische Farbstoffe, und einen hohen Qualitätsstandard wie GMP aufweisen.

Fit und voller Energie: meine täglichen Favoriten

Der Power-Drink war mein erstes Produkt, dadurch bin ich überhaupt auf diese wunderbaren Produkte gekommen, und ich liebe ihn immer noch. Er liefert alle B-Vitamine und weitere Stoffe für Energie und Konzentration.

Ich trinke ihn täglich, gleich nach dem Aufstehen, zusammen mit weiteren Produkten des Unternehmens, wie z.B. das Basics, Q10 und weiteren zusammen gemixt.
Der Power-Drink gibt mir ein wunderbares Gefühl, spürbare Energie und einen klasse Start in den Tag.

In meinen Vital-Drink mische ich wie gesagt noch das Basics. Das Produkt vitalisiert meinen Darm und unterstützt die Darmflora, die Verdauung und die antioxidativen Prozesse. Viele Vitamine, Pflanzenstoffe, Enzyme und Probiotika sind darin enthalten. Zusammen mit dem Power-Drink schmeckt es wunderbar.

Obwohl ich viel Wildkräuter-Smoothies trinke, Gemüse, Salate und nur vollwertige Lebensmittel esse, spüre ich trotzdem den enormen Unterschied durch die Vitalstoffdichte, und durch die hohe Aufnahme auf der Zellebene.

Zusätzlich kommen Q10 und der Zellschutz in meinen täglichen Vital-Drink.
Für mich persönlich ist es elementar wichtig, dass ich eine möglichst große Bandbreite an Antioxidantien für meine Zellen bekomme. Dazu ist der Zellschutz mit seinem Carotinoiden und weiteren Vitaminen und Pflanzenstoffen eine starke Unterstützung. Q10 ist übrigens für mich ein Must-Have für Anti-Aging und tägliche Energie!

Vor dem Schlafen gehen nehme ich unseren Mineralien-Drink, mit Basenzusatz und teilweise das Produkt für die Gelenke zu mir, für optimale Regeneration, und um meinen Körper möglichst basisch zu halten. Dieser Mineralien-Drink ist eine perfekt abgestimmte Zufuhr von vielen Mineralien und Spurenelementen und Vitamin D.

An den Tagen, an denen ich Sport mache, nehme ich den Power-Drink, zusammen mit dem Q10, Aminosäuren und noch ein paar weitere Vitalstoffe, die sich synergistisch ergänzen, um eine maximale sportliche Leistung zu erzielen.
Welche Vitalstoffe und Kombinationen genau ich dabei nutze, verrate ich in meiner Sportberatung und Betreuung. :-) Du profitierst dabei von meinem enormen Erfahrungsschatz und Coaching von vielen Sportlern.

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